产后在给宝宝喂奶时，要留意两头乳房轮番喂，确保乳汁均匀排泄，也有利于防备巨细奶。新妈妈的房间要坚持安静，防止噪音搅扰宝宝和自己的歇息。产后可恰当弥补益生菌，有助于调度肠道菌群，改进肠胃功能，防备便秘和腹泻等问题。

　　专家解读

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　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在停止母乳喂养后，也要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，这时妈妈的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈还不能及时调整胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不小心，就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养，新妈妈要注意自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　鹈鹕队暂停后锡安发边线球失误，穆雷采纳犯规战术。杜兰特两罚全中，第四节还有6.3秒时火箭队以107-104抢先。汤普森防卫犯规，穆雷榜首罚进了，第二罚成心不进，墨菲拿到篮板，压哨三分不中，火箭队以107-105险胜。拉塞尔驾驭梅赛德斯W17赛车全程领跑，斩获职业生涯首座我国站冲刺赛冠军，一同是本赛季继澳大利亚站后的两连胜，他也成为现役车手中首位在亚洲、欧洲、美洲、大洋洲四大洲均夺冠的车手。法拉利车手勒克莱尔获亚军，汉密尔顿第三名，迈凯伦车手诺里斯第四，梅奔新秀安东内利在首圈磕碰被罚10秒的情况下，仍逆袭至第五。两天之前，全国室内田径大奖赛（第二站）成都站女子60米栏项目，顺畅晋级决赛的吴艳妮宣告退出决赛。昨天，世界田联官方宣告，吴艳妮缺席3月下旬举行的波兰室内世锦赛女子60米栏比赛。

　　NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队（34胜23负）痛失好局。班凯罗得到36分、10个篮板和6次助攻，贝恩和卡特均得分20+，他们率队反转两位数落后，卡特打进制胜球，勒布朗失掉绝杀球，奥兰多魔术队（31胜26负）在客场以110-109险胜湖人队。魔术队拿到2连胜，湖人队遭受2连败。魔术队的班凯罗得到36分、10个篮板和6次助攻，贝恩得到22分和6次助攻，卡特得到20分和12个篮板，达席尔瓦得到13分和6个篮板。湖人队的东契奇得到22分、9个篮板和15次助攻，艾顿得到21分和12个篮板，勒布朗得到21分、6个篮板和4次助攻，里夫斯得到18分，八村塁得到10分，肯纳德得到9分。开场后不久勒布朗射中三分，魔术队反击4分以6-5抢先。勒布朗坚持攻击性又得7分，东契奇打3分成功，首节还有6分20秒时湖人队以17-10抢先。卡特连追5分迫近，两队拉锯几个回合，东契奇发力独取6分，他率队打出8-0的小高潮，湖人队把优势摆开到10分。

　　宝宝上火的症状，小便发黄，孩子上火期间，不仅大便不正常，小便也会出现异常。正常情况下，孩子的尿液是淡黄色，比较清澈的，但在上火之后，不仅分量会比平时少，颜色也会变深，变成深黄色。